おせちの予約が始まっています☆2015おせちランキング☆おせち料理は栄養バランスもいいのです

10月も今週で終わりです。急に気温も下がって、北海道では平野部でも初雪が観測されたとテレビのニュースが伝えていました。
そんな季節ですが、すでにお正月のおせちの予約が始まっていて、ランキングの上位に顔を出しているんですね。

おせちは縁起物で、健康や幸福を願った料理でもありますよね。

  • 黒豆:まめに働き、健康に暮らせるよう
  • 数の子:子だくさん、子孫繁栄
  • 田作り:五穀豊穣を祈願
  • こぶ巻き:よろこぶ
  • ごぼう:土に根をはる
  • 栗きんとん:金や綿、財産が貯まるように
  • レンコン:未来の見通し
  • 海老:腰が曲がりひげが伸びるまで長生き
  • かまぼこ:おめでたい紅白にちなんで

これらはあくまで福を招く縁起かつぎですが..
でも、実際に栄養のバランスが良いのです!!

黒豆は、鉄分・ビタミンE・食物繊維・タンパクなど栄養豊富ですし
数の子はビタミンb12が豊富(コレステロールが高いけど)
田作りはカルシウムが豊富で骨粗鬆症の予防に役立ちますし
昆布はカリウム、カルシウム、ヨードなどミネラルが豊富ですし
ごぼうは食物繊維が多く、便秘や動脈硬化の予防ができますし
栗きんとんとレンコンはビタミンCや食物繊維が豊富ですし
えび、かまぼこは高タンパク低脂肪ですし

けっこうバランスが良いのです。
これに、生野菜が加われば、よりバランスはいいです。

ただ、お正月は他にもいろいろ食べるし、お酒も飲むし、運動不足になるし、ということでお正月太りになってしまうんですよね。
お正月を安心して過ごせるよう、いまのうちからダイエットを頑張っておくのがいいですね(^O^)/

 

2015おせちランキング人気ベストテン

11月10日(月)更新 (集計日:11月9日)
★最新のランキングはこちら★

1位

おせちランキング168週以上1位達成!【博多久松】和洋折衷本格料亭おせち『博多』おせち2015★おせち料理≪おせち全46品≫博多久松おせち料理予約 特大おせち【楽ギフ_のし】

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販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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ショップ : 博多久松

2位

板前魂の花籠 和風三段重おせち料理 3人前 全31品目 おせち 2015 送料無料 お節料理 おせち 早割

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販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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3位

おせち料理予約【割烹料亭千賀監修おせち】おもてなし特大8.5寸三段重 全60品5人前

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平均評価 : 4 / 5点(1216件
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クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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4位

板前魂の慶 和洋風五段重おせち料理 梅柄重箱 5人前 全46品目 おせち 2015 送料無料 お節料理 おせち 早割 洋風

板前魂の慶 和洋風五段重おせち料理 梅柄重箱 5人前 全46品目 おせち 2015 送料無料 お節料理 おせち 早割 洋風

販売価格 : 15,640円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(710件
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クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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5位

【ポイント10倍中】クーポンご利用で9,016円に11月30日まで!おせち料理予約【割烹料亭千賀監修おせち】おもいやり6.5寸三段重 全35品3人前(盛付け済み冷凍タイプおせち)

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販売価格 : 9,800円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(2917件
送料込 / 在庫有
ポイント : 10倍(2014-11-03 10:00~2014-11-13 09:59)
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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ショップ : おもてなし参道

6位

おせち 2015 早期割引 本格派 海鮮 おせち料理 小樽きたいち『秀峰』≪全49品≫ 送料無料 早割

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販売価格 : 14,990円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(1370件
送料込 / 在庫有
ポイント : 1倍
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 23:59
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ショップ : おせち専門店 北海道小樽きたいち

7位

【博多久松】本格定番3段重おせち料理『舞鶴』おせち2015★おせち料理≪おせち全35品≫【おせち送料無料】【おせち年越し特集】特大おせち【楽ギフ_のし】

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販売価格 : 11,500円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(1269件
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ポイント : 1倍
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 09:59
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8位

【博多久松】洋風定番3段重おせち料理『Akasaka』おせち2015★おせち料理≪おせち全40品≫【送料無料】2015年おせち料理予約販売 特大おせち【楽ギフ_のし】

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販売価格 : 17,900円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(198件
送料込 / 在庫有
ポイント : 1倍
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-08-23 21:00~2014-12-30 09:59
海外配送対応
ショップ : 博多久松

9位

ホテルの料理人が創る極上三段重【おせち大吉!】毎年3,000個完売!

ホテルの料理人が創る極上三段重【おせち大吉!】毎年3,000個完売!

販売価格 : 9,950円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(572件
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クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-09-22 20:00~2014-12-30 09:59
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10位

板前魂の松 三段重おせち料理 アワビ付 3人前 全33品目 おせち 2015 送料無料 お節料理 おせち 早割

板前魂の松 三段重おせち料理 アワビ付 3人前 全33品目 おせち 2015 送料無料 お節料理 おせち 早割

販売価格 : 11,720円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(2995件
送料込 / 在庫有
ポイント : 1倍
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-09-22 20:00~2014-12-30 09:59
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ショップ : 板前魂 おせち


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